All About Health

Alla inlägg den 19 mars 2013

Av Jeanette Weijnblad - 19 mars 2013 22:46

För bara några månader sedan så en dag som denna, då jag nått ett delmål, inneburit en belöning. Det har jag fått nu med, men då hade den belöningen även innefattat något onyttgt. Så tänker jag inte längre. Tvärtom så blir jag ännu mer taggad och besluten att vänta till min vanliga fuskdag som brukar infalla på fredagen eller lördagen (bl.a. beroende på hur jag jobbar). Det är precis som att det är något i min tankegång som har förändrats. Något som är annorlunda mot alla andra gånger jag har försökt att gå ner i vikt. Jag tror att det kan vara så att jag helt enkelt var redo att ta det steget fullt ut till 100 %. 


Imorgon ska jag gå igenom min garderob och förhoppningsvis så kan jag göra mig av med lite nu (inte ofta man säger så som tjej, haha). Kommer också avslöja om jag faktiskt hittade något i klädlåda nummer ett som jag faktiskt kan ha nu ;)


 

Av Jeanette Weijnblad - 19 mars 2013 12:31

Jag var riktigt nervös över att ställa mig på vågen i morse. Men faktum är att jag inte kunde fått en bättre start på dagen. När siffran dök upp på displayen så gav jag ifrån mig ett litet glädjetjut. Jag har nått mitt första delmål! Woohooo!!


Trots det gråa och trista vädret ute idag så skiner solen hos mig, ingenting kan gå fel känns det som :D


Startvikt v. 1: 80,0 kg 

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Invägning v. 8: 76,5 kg   (-0,5 kg)

Invägning v. 10: 75,8 kg   (-0,7 kg) 

Invägning v. 11: 75,6 kg   (-0,2 kg)

Invägning v. 12: 74,7 kg   (-0,9 kg)

Sammanlagd viktminskning: 5,3 kg

 

Midjemått v. 1: 93,5 cm

Midjemått v. 2: 91,5 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 3: 90,5 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 5: 90 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 6: ?

Midjemått v. 7: 89 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 8: 88 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 10: 87,5 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 11: 87 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 12: 77,5 cm   (-0,5 cm)

Total minskning: 7 cm

 

Detta innebar att ta lite foton och visst syns det lite skillnad :)


Vid första anblicken kan det faktiskt se ut som att jag blivit större på den här bilden i och med att de är tagna på lite olka avstånd, men om man tittar en extra gång så ser man att jag fått en mer definierad midja.


 

Här syns det mest skillnad, både på midja och rumpa :)


 

Presentation


Här kommer ni får tips och fakta om allt det mesta inom hälsa; kost, träning, stresshantering osv. Är själv mitt uppe i en viktresa och den kommer den regelbundna uppdateringar om.

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Mars 2013
>>>

Länkar

  • Besökstoppen
  • Follow on Bloglovin

RSS

Besöksstatistik

Fråga mig

0 besvarade frågor

Ovido - Quiz & Flashcards