Direktlänk till inlägg 8 mars 2013
Som jag misstänkte så kunde jag inte hålla mig från att kolla om det hänt något på vågen första veckan. Jag hör nog till de som måste få lite bekräftelse på att jag faktiskt går ner och på så sätt veta att jag gör rätt.
Startvikt v. 1: 80,0 kg
Invägning v. 2: 78,5 kg (-1,5 kg)
Midjemått v. 1: 93,5 cm
Midjemått v. 2: 91,5 cm (-2 cm)
Ner hade jag som tur var gått och ett par centimeter i midjan är bort också :) Vet ju att det förmodligen hade varit mer nedgång om jag inte frossat så på min fuskdag, men samtidigt får jag tänka så att jag faktiskt skött mig de resterande 6 dagarna. Nu är det bara att fortsätta på samma sätt :)
Känner du att du behöver gå ner i vikt för att få en bättre hälsa? Då är detta inlägget för dig! Enligt hälsocaochen Bob Greene (har synts flertalet gånger i The Oprah Show) så finns det tre viktiga frågor att ställa sig.§ Varför är jag överviktig? S...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|