Den senaste veckan så har det blivit alldeles för mycket fusk. Så mycket att jag är arg på mig själv för att jag inte skärpt till mig än. Men nu får det vara nog! Kan inte hålla på så här, så nu blir det ändring. Nu direkt! 

Jag kommer inte tycka det är särskilt roligt att ställa sig på vågen på tisdag (min invägningsdag) för jag är helt hundra på att siffran på vågen ökat och inte minskat. Men jag har ju bara mig själv att skylla så det är en smäll jag får ta. Ska köra hårt nu så ökningen blir så liten som möjligt. Tänkte att jag skulle våga mig ut på en promenad lite senare. En liten då så klart eftersom foten inte är bra än. Men eftersom man faktiskt förbränner mer när det är kallt så är en liten runda bra också! :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är väl medveten om att det inte blev så mycket bloggat igår, vilket så klart var meningen. Efter promenaden kände jag mig allt mer hängig och till slut efter några timmar så bestämde jag mig för att ta tempen... Mycket riktigt, jag hade feber. Med al...

Eftersom jag inte känner mig på topp just i och med förkylningen så hoppade jag över träningen och satsade på en promenad istället. Man får ju passa på när solen äntligen är framme. Fast det blåste riktigt kallt, så någon värme från solen kände jag t...

Känner du att du behöver gå ner i vikt för att få en bättre hälsa? Då är detta inlägget för dig! Enligt hälsocaochen Bob Greene (har synts flertalet gånger i The Oprah Show) så finns det tre viktiga frågor att ställa sig.§ Varför är jag överviktig? S...

Det blev lite träning trots allt idag. Nejdå, jag tränade så klart inte med ond hals. Det är liksom inte värt risken! Har gett sig med halsen, så självklart blev det då ett pass här hemma i vardagsrummet :) Det blev ett komplett träningspass av ...

Vaknade återigen med lite ont i halsen och ni vet säkert vad det betyder... Ingen träning idag heller. Vill ju träna ju! Men det ska man ju absolut inte göra när man har ont i halsen eftersom det kan leda till hjärtmuskelinflammation och det vill man...