Är nu inne på dag 66 av min viktresa och jag fattar inte riktigt att det, trots fusk, har gått så pass bra som det har gjort! Att gå från att äta sött varje dag (i stort sett) till att minska rejält på det är inte det lättaste, men på något sätt (fråga mig inte hur) så har jag lyckats att bryta den vanan.

Den här dagen har det varit både bra och dåligt:

Dåligt: Blev en fika med pappa och då blev det en krämbulle. 

Bra: Började morgonen med 10 minuter på crosstrainern och för att kompensera lite för krämbullen så blev det ytterligare 15 minuter nu ikväll. 

Det känns riktigt bra att jag tog de där 15 minutrarna ikväll också. Kanske inte så mycket så sätt, men det är träning det med. En sak är säker. Jag SKA nå mitt mål! Det är bara frågan om när.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är väl medveten om att det inte blev så mycket bloggat igår, vilket så klart var meningen. Efter promenaden kände jag mig allt mer hängig och till slut efter några timmar så bestämde jag mig för att ta tempen... Mycket riktigt, jag hade feber. Med al...

Eftersom jag inte känner mig på topp just i och med förkylningen så hoppade jag över träningen och satsade på en promenad istället. Man får ju passa på när solen äntligen är framme. Fast det blåste riktigt kallt, så någon värme från solen kände jag t...

Känner du att du behöver gå ner i vikt för att få en bättre hälsa? Då är detta inlägget för dig! Enligt hälsocaochen Bob Greene (har synts flertalet gånger i The Oprah Show) så finns det tre viktiga frågor att ställa sig.§ Varför är jag överviktig? S...

Det blev lite träning trots allt idag. Nejdå, jag tränade så klart inte med ond hals. Det är liksom inte värt risken! Har gett sig med halsen, så självklart blev det då ett pass här hemma i vardagsrummet :) Det blev ett komplett träningspass av ...

Vaknade återigen med lite ont i halsen och ni vet säkert vad det betyder... Ingen träning idag heller. Vill ju träna ju! Men det ska man ju absolut inte göra när man har ont i halsen eftersom det kan leda till hjärtmuskelinflammation och det vill man...