Efter förra veckans praktfiasko så var det mer nervöst än annars att ställa sig på vågen i morse. Sekunderna innan siffran dök upp på den lilla displayen kändes förmodligen längre än det egentligen var. Woohoo! -1,7kg :D Inte nog med att jag gått ner de 1,4 kg som jag hade gått upp vid förra invägningen, jag har även gått ner ytterligare 0,3 kg! Nu kan jag andas ut för stunden. Ja, tills nästa invägning, haha. Midjemåttet hade minskat 1 cm sedan jag sist mätte mig (missade förra veckan annars hade det varit mer) :)

Startvikt v. 1: 80,0 kg

Invägning v. 2: 78,5 kg   (-1,5 kg)

Invägning v. 3: 77,7 kg   (-0,8kg)

Invägning v.4: mensvecka

Invägning v. 5: 77,3 kg   (-0,4 kg)

Invägning v. 6: 78,7 kg   (+1,4 kg)

Invägning v. 7: 77,0 kg   (-1,7 kg)

Sammanlagd viktminskning: 3 kg

Midjemått v. 1: 93,5 cm

Midjemått v. 2: 91,5 cm   (-2 cm)

Midjemått v. 3: 90,5 cm   (-1 cm)

Midjemått v. 4: mensvecka

Midjemått v. 5: 90 cm   (-0,5 cm)

Midjemått v. 6: ?

Midjemått v. 7: 89 cm   (-1 cm)

Total minskning: 4,5 cm

Känns så skönt! Som att jag fått upprättelse för mig själv på ett sätt. Nu är det bara att fortsätta på samma bana!

Efter att ha fuskat igår så blev det på't igen. Skärpning, skärpning! Räcker med att det blir fusk imorgon igen (semledagen ju!), så då måste jag ju vara extra duktig idag.

Inget fusk idag och nyttig frukost och mat så klart. Lite "träning" har det också blivit  i och med turerna ner till tvättstugan, grejandet hemma och promenaden till affären. Känner mig riktigt duktig faktiskt! Jag gör det jag kan just nu i alla fall.  

Imorgon är det invägning igen. Lite nervös så klart med tanke på totalfiaskot förra invägningen... Samtidigt så känner jag att det kan väl inte vara sämre i alla fall! 

Jag har min fuskdag idag. Fast har varit lite duktig ändå. Blev inget frossande och inte heller något onyttit till lunch eller middag. Köpte mig även sprite zero istället för vanlig. Allt för att hålla ner kaloriantalet ;) 

Jobbade idag också så promenad dit och hem (sammanlagt ca 4,7 km ) plus att det blev en massa mer spring på jobbet eftersom det var fullt upp hela tiden. Min fot gillar det inte, men figuren tackar och tar emot, haha.

Även den här dagen har gått bra. Inget fusk här inte :) Känns faktiskt riktigt bra just nu och faktiskt inget direkt sug efter något onyttigt heller. Hoppas, hoppas det håller i sig! 

Vad gäller det här med att inte äta efter klockan 19, så var jag tvungen att göra det idag (trots att min fuskdag är först imorgon). Saken är den att jag alltid är riktigt hungrig när jag jobbat kväll, så fick helt enkelt bli en liten omelett när jag kom hem.

God morgon! Ställde klockan på nio igår och när den ringde så var det bara att gå upp. Fast trött var jag det erkänner jag. Självklart började jag dagen med en hälsosam frukost á la havregrynsgröt, ett kokt ägg och till det en kopp te (grönt så klart!). Bättre start på dagen går nog inte att få :)